Comienzo
La mejor manera de comenzar es poner su Biomat en un ajuste más bajo al comenzar. Quince minutos a una sesión de 1 hora son todos lo que usted quiere hacer al principio. Es el mejor facilitar en usar el Biomat para dar a su cuerpo una oportunidad de aceptar los efectos de desintoxicación. Empujar todas las toxinas de su cuerpo hará que usted siente un poco enfermo al principio y usted no quiere hacerlo todo en una sesión.
Primero, encuentre un lugar reservado en su casa para colocar con su Biomat. El lugar que usted utiliza su Biomat adentro es importante así que cerciórese de sea reservado, juegue quizá una cierta música calmante, pero se cerciore de que no hay nada que le interrumpirá mientras que usted se relaja. Sea dinámico y piense en qué podría interrumpirle durante su sesión y tomar el cuidado de él antes de que usted comience. Beba un vidrio de agua antes y después de cada sesión. Utilice una hoja o una manta del algodón para cubrirse.
Comienzo lentamente. Comience con los ajustes bajos (verde u oro) en sesiones minuciosas del cortocircuito 15-30. Permita que su cuerpo se utilizaron a los cambios que experimentará. Los ajustes bajos del oro crean un calor apacible grande para dos horas o más para los deportes y la ayuda del entrenamiento de la flexibilidad, cardiia y respiratoria, presión arterial, regulación del azúcar.
Todos los ajustes son terapéuticos y versátiles. Establezca una meta y encuentre el ajuste los ajustes de ese mejor que meta. La meditación y la visualización pueden ofrecer ventajas profundas y acumulativas al cuerpo, a la mente y al alcohol.
Usted puede sentir inicialmente explosiones de la energía, o aún algunas siestas adicionales son normales. Su cuerpo será de limpiamiento y de desintoxicación como sus células están lanzando las toxinas que han almacenado por años. Usted puede sentir cansado e incluso un poco enfermo al principio porque su cuerpo está eliminando las toxinas y los metales pesados en su sistema. No se desaliente, apenas subsistencia usando el Biomat en sesiones cortas, las amplían quizá un poco cada vez, y usted sentirá eventual como una persona a estrenar. |